FÜR ELTERN

Für Orientierung, Klarheit und alltagstaugliche Unterstützung

Kinder brauchen Halt, Verbindung und Erwachsene, die ihnen zeigen, wie sie mit Konflikten, starken Gefühlen und Unsicherheiten sicher umgehen können.


Ich unterstütze dich dabei, dein Kind in herausfordernden Alltagssituationen ruhig, klar und wirksam zu begleiten.


Hier findest du Angebote, die entlasten, stärken und dir Orientierung geben – im Umgang mit Konflikten, Medien und der emotionalen Entwicklung deines Kindes.

Fortlaufende Veranstaltungsübersicht

 – Vorträge & Aktionen

Elternsein ohne Landkarte – Orientierung finden im Gefühlschaos

Familienalltag mit Leichtigkeit meistern


Wochentag & Datum: Montag, 19.01.2025
Uhrzeit: 19:00 Uhr)
Initiierende Kita: Kath. Kita St. Marien, Salzkotten
Ansprechperson & Kontakt: Frau Werneke –st.marien.salzkotten@kath-kitas-hochstift.de


Wenn alles zu viel wird
Wochentag & Datum: Montag, 27.01.2025
Uhrzeit: 18:30–20:15 Uhr
Initiierende Einrichtung: Familienzentrum Laubhütte, Schloß Holte-Stukenbrock
Ansprechperson & Kontakt: Frau Grundwald –familienzentrum@ev-kirche-shs.de


Mutreise in der Dunkelheit

– Eltern-Kind-Aktion

Wochentag & Datum: Freitag, 06.02.2026
Uhrzeit: 18.00–20:15 Uhr
Initiierende Kita: Kita Mühlenwinkel Höxter
Ansprechperson & Kontakt: Fr. Krause
muehlenwinkel@lebenshilfe-hoexter.de


Mutreise in der Dunkelheit

– Eltern-Kind-Aktion

Wochentag & Datum: Freitag, 13.02.2026
Uhrzeit: 16:30–18:45 Uhr
Initiierende Kita: Kath. Kita St. Maria Dahlhausen, Beverungen
Ansprechperson & Kontakt: Fr. Nübel -st.maria.dalhausen@kath-kitas-hochstift.de


Wenn Gefühle Achterbahn fahren

Wochentag & Datum: Mittwoch, 18.02.2026
Initiierende Kita:Villa Kunterbunt, Gütersloh
Ansprechperson & Kontakt:
Christiane Keller – christiane.keller@bertelsmann.de
Hinweis: nicht über KEFB


So geht Mut!

– Eltern-Kind-Aktion: Haltung zeigen – innen und außen
Wochentag & Datum: Freitag, 20.02.2026
Initiierende Kita: St. Lambertus Langenberg
Ansprechperson & Kontakt: 05248 7524
Katja Kortemme– StLambertusLangenberg@kath-kitas-mirali.de


Stark auch ohne Superkräfte

Wochentag & Datum: Mittwoch, 04.03.2026
Uhrzeit: 19:30 Uhr
Initiierende Kita: Kita St. Christina, Herzebrock-Clarholz
Ansprechperson & Kontakt: Frau Homeier


Respekt – wie wir ihn leben und in unsere Familie bringen

Wochentag & Datum: Donnerstag, 05.03.2026
Uhrzeit: 18:00 Uhr
Initiierende Kita:Kita Mühlenwinkel, Lebenshilfe Höxter
Ansprechperson & Kontakt: Melanie Krause -muehlenwinkel@lebenshilfe-hoexter.de



Wenn alles zu viel wird – Stressmanagement für Eltern

Wochentag & Datum: Dienstag, 17.03.2026
Uhrzeit: 19:00 Uhr
Initiierende Einrichtung: Familienzentrum St. Johannes, Hövelhof
Ansprechperson & Kontakt: Frau Schmidt – st.johannes.hoevelhof@kath-kitas-hochstift.de



Mutreise im Winterwald –

Eltern-Kind-Aktion

Wochentag & Datum: Freitag, 20.03.2026
Uhrzeit: ab 16:30 / 17:00 Uhr
Initiierende Kita: Ev. Markus-Kindergarten, Paderborn
Ansprechperson & Kontakt:
Jessica Jostmann – ev.kita.markus.pb@kk-ekvw.de



Selbstfürsorge für Eltern –

Was wir täglich leisten- und was wir für uns tun können.

Wochentag & Datum: Montag, 27.04.2026
Uhrzeit: 19:30 Uhr
Initiierende Kita:
Ansprechperson & Kontakt: Fr. Bickmann
st.martin.warburg@kath-kitas-hochstift.de



Gefühlsstürme begleiten –

Kinder sicher durch starke Emotionen führen

Wochentag & Datum: Mittwoch, 29.04.2026
Uhrzeit: 19:30 Uhr
Initiierende Kita: Katholische Kindertageseinrichtung St. Martin, Hüffertstr.Warburg,
Ansprechperson & Kontakt: Fr. Sämann -
kiga-alfen@borchen.de
st.franziskus.paderborn@kath-kitas-hochstift.de


Der Blockbuster deines Lebens – Eltern sein:

Die große Reise durch neue Rollen (digital)

Wochentag & Datum: Dienstag, 12.05.2026
Uhrzeit: 20:15 Uhr
Format: digital
Initiierende Einrichtung: Familienzentrum St. Hedwig
Ansprechperson & Kontakt:
Frau Sieke-Heers – Tel. 05251 61146


Vom Zaubertor der Waldkraft

– Eltern-Kind-Aktion

Wochentag & Datum: Samstag, 30.05.2026
Uhrzeit: 10:00–13:00 Uhr
Initiierende Kita: Kath. Kita St. Marien, Lügde
Ansprechperson & Kontakt:
Frau Hartmann – st.marienluegde@kath-kitas-mirali.de


Batterie auffüllen & Verbindung stärken

(Outdoor) I Eltern-Kind-Aktion

Wochentag & Datum: Mittwoch, 17.06.2026
Uhrzeit: 16:30 Uhr
Initiierende Kita: Kath. Kita St. Franziskus, Paderborn
Ansprechperson & Kontakt: Fr. Wolff -
st.franziskus.paderborn@kath-kitas-hochstift.de


So geht Mut! Haltung zeigen

– innen und außen I Eltern-Kind-Aktion

Wochentag & Datum: Freitag, 19.06.2026
Uhrzeit: 14:30–16:00 Uhr
Initiierende Kita: Ev. Familienzentrum Epiphanias, Gütersloh
Ansprechperson & Kontakt:
Frau Nicole Oelmann – gt-kita-epiphanias@kk-ekvw.de


Vom Zaubertor der Waldkraft

– Eltern-Kind-Aktion

Wochentag & Datum: Samstag, 20.06.2026
Initiierende Kita: DRK-Kita Mini-Max, Rietberg
Gruppe 1 (4–5 J.): 10:00 Uhr – ca. 2 Std
Gruppe 2 (5–7 J.): 12:30 Uhr – ca. 3 Std
Ansprechperson & Kontakt:
Marina Gonzalez-Lübbers – kita-mini-max@drk-rietberg.de


Mutwanderung im Dämmerlicht

– Eltern-Kind-Aktion


Wochentag & Datum: Freitag, 20.11.2026
Uhrzeit: 17:00 Uhr
Dauer: 3 UE
Initiierende Kita: Kath. Kita St. Franziskus, Paderborn
Ansprechperson & Kontakt:
st.franziskus.paderborn@kath-kitas-hochstift.de


So geht Mut!

– Eltern-Kind-Aktion: Haltung zeigen – innen und außen

Wochentag & Datum: Freitag, 29.01.2027
Uhrzeit: 15-18:00 Uhr
Initiierende Kita: Kita in Bad Wünnenberg - KreisSportBund Paderborn e.V.
Ansprechperson & Kontakt: Frau Riedel
stefanie.riedel@ksb-kita.de


Elternvorträge

Stressmanagement Eltern Mental Load Gefühle begleiten Zweifel, Mut & Haltung


Regelmäßig  gebe ich bei der Katholischen Familienbildungsstätte (kefb) Elternabende zu wechselnden Themen, z. B.


– Respekt & Kommunikation im Familienalltag
– Umgang mit Wut, Scham & starken Gefühlen
– Medienkompetenz: Einstieg ins erste Handy
– Konflikte begleiten, ohne Druck aufzubauen
– Selbstbehauptung im Alltag stärken


In meinen Elternabenden (z.B. in Kitas umher /organisiert in Kooperation mit kefb) erfährst du, wie du deine innere Haltung stärkst, Stress entschärfst und Familie als echten Ort der Verbindung gestaltest:




➡️ Hier findest du alle aktuellen Elternabende und kannst dich kostenfrei anmelden.


WhatsApp-Kanal

„Starke-Eltern“


Kurze Impulse. Verständliche Gedanken. Alltagsnahe Strategien.

Im WhatsApp-Kanal bekommst du regelmäßig Anregungen rund um:

– Konflikte & Selbstbehauptung
– Gefühle, Scham & Selbstwert
– Kommunikation in der Familie
– Medienkompetenz und digitale Herausforderungen
– kleine Übungen und Reflexionsfragen für den Alltag


Der Kanal ist anonym, kostenfrei und jederzeit abonnierbar.


Jetzt beitreten
Verbindung, Zusammenhalt, Gemeinschaft, Teamtraining, Miteinander

Funktionsweise

  • Wenn Konflikte festgefahren sind: Intensiv-Coaching für Familien

    Manchmal geraten Kinder und Familien in Situationen, in denen ein Kurs oder einzelne Hinweise nicht ausreichen.

    Für diese Fälle biete ich ein strukturiertes Intensiv-Coaching an:


    – 8–12 Wochen Begleitung

    – wöchentliche Termine bei euch zu Hause

    – Sessions mit deinem Kind, mit dir / euch als Eltern und mit der ganzen Familie

    – klare Strategien für Beziehungen, Konflikte und Selbstbehauptung

    – Stärkung des gesamten Systems

    Dieses Angebot richtet sich an Familien mit wiederkehrenden Konflikten, Ausgrenzungserfahrungen, Mobbing oder starker innerer Belastung.


  • Medienkompetenz & digitale Selbstbehauptung

    Digitale Räume gehören zum Alltag. Kinder und Jugendliche brauchen Orientierung, Sicherheit und klare Begleitung – ohne Angst, ohne Kontrolle, aber mit Haltung.

    Ich unterstütze dich bei:


    Einstieg ins erste Handy

    • – sinnvolle Regeln & Rituale
    • – Schutz, Privatsphäre & Selbstbestimmung
    • – Umgang mit Chats, Gruppen & Bildschirmzeiten
    • Digitale Konflikte verstehen
    • – Beleidigungen, Screenshots, Ausgrenzung
    • – Gruppendynamiken in Chats
    • – frühe Warnsignale erkennen
    • Innere Stärke online

    Wie dein Kind online sicher bleibt, bei sich bleibt und Grenzen setzt – auch digital.

    Dieses Angebot ist Teil meiner Elternabende und Fortbildungen und kann auch einzeln angefragt werden.

  • Elternabende für Schulen & Kitas – als Ergänzung zu Projekttagen

    Viele Einrichtungen wünschen sich Elternabende, damit das Gelernte aus den Projekttagen zuhause weiterwirken kann.


    Mögliche Schwerpunkte:

    • Starke Kinder im Alltag
    • Konflikte verstehen & begleiten
    • Medienkompetenz für Grundschule & Sek 
    • Übergänge meistern (z. B. Schulstart, Klassengemeinschaft) Lästern, Ausgrenzen & Gruppendruck sicher begleiten

  • Kontakt für Eltern

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